
Українська кухня
7 рецептів
Українська кухня тримається на зернових та овочах, особливо на картоплі, капусті, буряку й моркві. Її страви часто заправляють сметаною, а смак підкреслюють кропом і часником.
Крім того, для української кухні давно звичні заготовки на зиму. Огірки й капусту солять і квасять, а гриби маринують або сушать. Наприклад, у салат Олів’є кладуть солоні огірки, а «Грибну поляну» вкривають маринованими опеньками.
Поки що серед рецептів української кухні тут лише салати. Олів’є й «Шуба» поширилися за радянських часів, проте досі стоять на новорічному столі багатьох родин. А ось салат з мівіни і салат Дністер стали простою домашньою класикою.
Часті питання про українську кухню
Не зовсім, ці салати поширилися за радянських часів. Олів’є назвали на честь кухаря Люсьєна Олів’є, автора рецепту. Однак за десятиліття вони стали звичною святковою їжею в Україні.
Традиційніше вживали прості страви з квашених і солоних овочів. Наприклад, квашену капусту чи огірки з цибулею або салат із буряка. Їх заправляли олією, передусім соняшниковою, або сметаною.
Лише пісні, без м’яса, яєць і молочних продуктів, хоча рибу можна. Наприклад, вінегрет, салати з квасолею, грибами чи буряком на олії. Також готують салат із буряка й оселедця.
Доречні салати з продуктів великоднього кошика. Це крашанки, ковбаса, сир, хрін та інші святкові продукти. До того ж Великдень завершує піст, тож м’ясо, яйця й молочне вже можна.
Найвідоміші — борщ, вареники, голубці, деруни й сало. До речі, 1 липня 2022 року культуру приготування українського борщу внесли до списку нематеріальної спадщини ЮНЕСКО, що потребує термінової охорони.
Основа — зернові та овочі, насамперед картопля, капуста, буряк і морква. Сметана — одна з головних заправок, а типові приправи — кріп, петрушка й часник. Крім того, давня традиція — домашні заготовки на зиму.
Не довше 2 годин за кімнатної температури. Якщо в приміщенні понад 32 °C, цей час скорочується до години. Потім салат ставлять у холодильник, де не тепліше +4 °C.
Насторожують кислий чи різкий запах, розшарований майонез і рідина на дні. Однак небезпечні бактерії можуть не змінювати ні вигляду, ні запаху. Тож салат, що пробув у теплі понад 2 години, краще не їсти.
Найшвидше псуються майонезні салати, особливо з рибою чи морепродуктами. Салати з олійною заправкою зберігаються трохи довше.
Перекладіть салат у скляну, керамічну чи пластикову ємність зі щільною кришкою. Температура в холодильнику має бути не вище +4 °C. Крім того, не змішуйте залишки зі свіжою порцією.

